爱尔兰长寿老人:马丁·麦克维利 108岁

说明:本文内容来源于权威文献、科普文章,二区健康(EequHealth.com)进行全网中英文大量内容的重新阅读、脉络梳理。同时我们对所有内容参考保留来源注明出处,方便读者考究。

版权:本文原始科研成果归属原作者,二区健康对本文具有版权,如需转载辛苦保留内容出处。

免责:二区健康对本文提到的抗衰老策略只做科普探讨,不对任何私自用作医学治疗的效果承诺和风险担责,特此免责声明。

  • 中文名:马丁·麦克维利
  • 英文名:Martin McEvilly
  • 创建时间:2024.10.30
  • 年龄:108岁(享年)
  • 性别:男
  • 民族:爱尔兰
  • 身高:未提供
  • 血型:未提供
  • 出生日期:1916年7月26日
  • 逝世日期:2024年10月9日
  • 所在大洲:欧洲
  • 所在国家:爱尔兰
  • 所在地区:Killannin, County Galway, Ireland

人物相册:

验证机构:

[hidecontent type=”vip1″]

1.Business Insider Africa

  • 108岁人瑞常喝黑啤酒!长寿3秘诀 座右铭超简单
  • https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240801003054-260408?chdtv
[/hidecontent]

人物经历:

[hidecontent type=”vip1″]

教育经历

  • 未提供

婚姻

  • 与妻子Kathleen结婚,于2021年庆祝了他们的75周年结婚纪念日

子女

  • 有七个孩子(三个儿子和四个女儿)

职业成就

  • 曾为土地委员会工作,参与Corrib排水计划,并在花园中心工作

时间线概述经历

  • 1916年出生于一个约300人的村庄,是家中最小的孩子,有10个兄弟姐妹,管理家族农场,并在户外工作
[/hidecontent]

长寿秘诀:

[hidecontent type=”vip1″]

作息

  • 晚上7点后不吃东西

饮食

  • 适度饮食,周日晚上只喝三杯健力士黑啤酒

运动

  • 直到99岁都骑自行车,之后使用健身车直到105岁

心理心态

  • 乐观,信仰给予他力量,每晚都会念玫瑰经。

保健养生

  • 凡事适度,包括饮食和饮酒。

健康护理

  • 直到105岁都保持活跃,之后需要照顾
[/hidecontent]

参考新闻:

[hidecontent type=”vip1″]

1、108岁人瑞常喝黑啤酒!长寿3秘诀 座右铭超简单 2024年8月1日

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240801003054-260408?chdtv

108岁的麦克维利(Martin McEvilly)是爱尔兰最年长的男性。他在105岁时仍在使用健身车,比他的10个兄弟姐妹都长寿。而他透露,自己的长寿秘诀在于凡事适度(everything in moderation)、大量活动、以及信仰。

《商业内幕非洲版》(Business Insider Africa)报导,麦克维利出生在一个约300人的村庄,而他的兄弟姐妹也同样算是长寿,大多都活到90多岁,这代表麦克维利的家族可能拥有长寿基因,不过,生活方式的选择也会影响一个人的寿命,虽然麦克维利目前需要照顾,但直到三年前,他的身体状况都允许他使用飞轮车。

麦克维利分享了自己的长寿秘诀,他的座右铭是「凡事适度」,晚上7点后从不吃东西,周日晚上只喝三杯健力士(Guinness)黑啤酒,而这是一种很受欢迎的爱尔兰黑啤酒。

另外,「保持活跃」也非常重要,麦克维利活了108年从未拥有过一辆车,通常他都骑自行车去任何地方。他直到99岁时,才停止以自行车为交通工具。直到105岁时,他才停止在家使用飞轮车。麦克艾维利在成长过程中,一直都在家庭农场做各式各样的农活,如割草、修剪蕨类植物、收集苔藓作为动物垫料等等。

而麦克维利的儿子认为,信仰对父亲至关重要,在他的一生中,从来没有一个晚上不读经。许多百岁老人将自己的长寿归功于上帝,有研究人员曾指出,这并不是因为宗教本身,而是因为宗教提供的社会连结和帮助他人的机会。

[/hidecontent]

找助理微信号: erquzhuli 免费获取136页2024年最新版《蓝图计划》吧

后记:深圳二区健康生命科技有限公司是一家以人工智能驱动,遵从循证医学、精准医学、再生医学理念的抗衰老长寿科技公司。公司将人工智能创新技术与生物医学相结合,致力于为生命健康领域的探索和进步做出贡献。

目前二区健康已有20+精准的健康长寿社群,欢迎添加助理微信号: erquzhuli,和我们一起来探索抗衰老长寿健康人生吧。

类似文章